Voetverzorging
Handigetips
Tip 1
Draag geen al te strakke schoenen en zorg voor een goede ventilatie rond uw voeten. Sportschoenen met ventilatiegaten of open schoenen geven een goede luchtstroom.
Tip 2
Draag nooit natte schoenen en geef ze de tijd om goed te drogen. Dat geldt ook voor sokken. Wissel ook regelmatig van schoenen en sokken, bij voorkeur dagelijks.
Tip 3
Draag katoenen sokken; deze ademen beter dan sokken van synthetisch materiaal.
Tip 4
Voetverzorging staat gelijk aan preventie: Was uw voeten dagelijks en droog ze goed af. Trek geen sokken aan als uw voeten niet helemaal droog zijn.
Tip 5
Gebruik talkpoeder als u zweetvoeten heeft. Talkpoeder heeft een hygroscopische werking en vermindert ook de geur.
Tip 6
Loop nooit op blote voeten, vooral niet op openbare plaatsen. Bescherm uw voeten met slippers of een draag doucheslippers als u naar een zwembad of sauna gaat.
